Цитата: Алинея Грааль от 07.09.2019, 19:21

Листопад. Этот ритуал очень простой по своей структуре, легкий в исполнении и крайне эффективный. Для его исполнения вам понадобится стопка осенних ярких листьев, маркер и жаропрочная посуда с высокими стенками. Необходимо настроить себя на спокойное созерцание всего происходящего: для этого отлично подойдут медитации и приятная вам музыка. Далее нужно подумать о том, что вы хотели бы навсегда выбросить из своей жизни: например, болезнь, страх перед чем-то, неприятные воспоминания и т.д. Каждое такое событие нужно написать маркером на одном осеннем листке одним словом или словосочетанием, вспоминая событие и стараясь смотреть на него отстраненно, как будто оно происходило не с вами. Листок нужно поджечь и дать ему сгореть в огне, прощаясь с дурной мыслью, событием или качеством характера. Так нужно поступить со всеми листьями и ненужными вам эмоциями. После того, как список закончится, пепел нужно развеять по ветру.